Tato, bądź ze mną blisko
Przede wszystkim należy pamiętać o tym, że nawiązywanie więzi z dzieckiem należy rozpocząć jeszcze przed jego narodzeniem. Najlepszym sposobem ku temu jest zapisanie się razem z partnerką do szkoły rodzenia. W tym profesjonaliści nie tylko pokażą Ci jak jak pomagać kobiecie w czasie ciąży i jak zachować się w trakcie porodu, ale również nauczą Cię jak przez dotyk i słowa okazać czułość swojemu nienarodzonemu brzdącowi. Jednym z elementów zajęć są także wizualizacje, które pomagają mężczyźnie w wyobrażeniu sobie swojego syna czy córki. Jeśli z jakiś powodów nie możesz uczestniczyć w zajęciach w szkole rodzenia, możesz skutecznie wykonać pewne ćwiczenia w domu razem z partnerką. Spróbuj narysować na brzuchu żony palcem jak wyobrażasz sobie waszego potomka. Jaki jest duży, jak wyglądają jego rączki czy ma już włosy? Zastanów się też co może robić w danej chwili - czy może śpi czy raczej ssie kciuka. Możesz też próbować rozmawiać z brzuszkiem – opowiadać swojemu synkowi czy córeczce o tym jak minął Ci dzień, co miłego spotkało Cię w jego czasie, jakie masz plany na kolejne dni. Dzięki temu zaczniesz coraz bardziej uświadamiać sobie, że w brzuchu Twojej kobiety znajduje się żywa istota, która jest owocem Waszej miłości. Także wspólne uczęszczanie na wizyty do ginekologa nie tylko pozwoli Twojej żonie czuć się bezpiecznie, ale stworzy także okazję dla Ciebie do zobaczenia swojego dzidziusia na USG. Zwykle jest to ogromne przeżycie nie tylko dla matki, ale także dla ojca. Dopiero wtedy jest w stanie zrozumieć, że w ciele jego kobiety znajduje się drugie życie.
Coraz więcej tatusiów decyduje się także na towarzyszenie swojej żonie podczas porodu. Oczywiście jeśli nie czujesz się na sile i ogromnie boisz się tego wydarzenia, nie wart robić niczego na siłę. Chodzi o to aby Twoja żona czuła się przy Tobie bezpiecznie i komfortowo, a nie martwiła się jeszcze Twoim stresem. Ojcowie, którzy przeżyli poród zwykle wspominają tę chwilę w z wielkim wzruszeniem. Pozwala im ona nabrać jeszcze większego szacunku do kobiety związanego z trudami ciąży i porodu, ale także widzieć dokładnie moment w którym dzieciak pojawia się na świecie. Wpływa to bardzo korzystnie na więź ojca z maluchem. Może on wziąć noworodka na ręce dosłownie kilkadziesiąt sekund po porodzie. Bardzo istotny jest także kontakt z dzieckiem w pierwszych dniach i miesiącach po porodzie. Jeśli Twoja kobieta należy do tych bardzo przewrażliwionych i nie chce pozwolić Ci nosić czy przewijać maleństwa postaraj się w delikatny sposób jej sprzeciwić. Spróbuj jej wytłumaczyć, że wiesz jak obchodzić się z dzieckiem i jesteś jego ojcem, dlatego też chcesz nawiązywać z nim kontakt. Zapewne nie będzie łatwo, ale nie możesz dać się odsunąć od od dziecka i od obowiązków z nim związanych. Każda chwila spędzona z maleństwem pozwala Wam budować głęboką więź i zaufanie dziecka do Ciebie. Z drugiej strony pamiętaj o tym, aby samemu nie uciekać przed czynnościami związanymi z pielęgnacją noworodka. Niektórzy ojcowie boją się, że skrzywdzą swoje dziecko zbyt gwałtownymi czy silnymi ruchami. Inni po prostu nie mają ochoty angażować się w te nowe obowiązki. Pamiętaj jednak, że brak kontaktu z dzieckiem w pierwszych miesiącach jego życia, będzie potem praktycznie nie do nadrobienia. Dlatego mimo swoich obaw czy niechęci spróbuj wykorzystać go w możliwie najlepszy sposób. Pamiętaj, że dziecko uwielbia zabawę,. Tobie zapewne też dobrze zrobi chwila relaksu i oderwania się od codziennych obowiązków. Próbuj zarażać dziecko swoimi pasjami już od pierwszych lat jego życia.
